sklep sfd

mono, np: http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html lub http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Creatine_Mega_Caps-opis26077.html + witaminy, o3, zma: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Chela_MZB_Sport_Formula-opis1469.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita-Min_Multiple_Sport-opis864.html [...]

dodaj pojedyncza forme kreatyny: Kreatyny: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Creapure_Monohydrate_Powder-opis26088.html co do diety: NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY -Przygotowanie Do Diety http://www.sfd.pl/Przygotowanie_do_diety-t433273.html -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje Zapotrzebowanie Kaloryczne! [...]

Nawiązując do powyższych wypowiedzi, polecane suplementy znaleźć możesz w tych oto linkach: 1. Berberyna: https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Berberyna_HCL-opis40351.html 2. R-ALA: https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_R-ALA-opis39094.html 3. Omega 3: https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Omega_3_Strong-opis39722.html 4. Chrom: [...]

http://www.sfd.pl/sklep/Controlled_Labs_White_Flood-opis25916.html http://www.sfd.pl/sklep/LG_Sciences_E-911-opis26031.html http://www.sfd.pl/sklep/Fitmax_BCAA_Pro_4200-opis1598.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita-min_Plus-opis872.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Chela_MZB_Sport_Formula-opis1469.html [...]

to wybierz coś z tych;) http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Daily_Formula-opis483.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita-min_Plus-opis872.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Multi_Pack-opis625.html http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Vitality_Complex_blister-opis28068.html [...]

to mysle, ze mozna zarzucic pojedyncza forme na poczatek Kreatyny: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Creapure_Monohydrate_Powder-opis26088.html

tak, wszystko dostaniesz bez probemu https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Mag_B6_Forte-opis35834.html https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Tyrosine-opis36272.html https://www.sfd.pl/sklep/Swanson_Choline___Inositol-opis32210.html pozniej bedzie mozna pomyslec o ewentualnych innych dodatkach jak wspomniane przeze mnie [...]

z tanszych np. http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html http://www.sfd.pl/sklep/Ostrovit_WPC_80-opis26665.html http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_Protein_80_-opis3612.html (z dodatkiem bialka pszenicznego ale nie duzo bo ok 16g na 100g produktu jezeli dobrze pamietam wiec za to cene calkiem ok) z drozszych [...]

Będe chyba zamawiał w "naszym" sklepie :P oto lista produktów które mam zamiar kupić... http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_System_Protein_80%26reg%3B-opis857.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Mass_XXL-opis617.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Omega_3%2D6%2D9-opis1216.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Chela_MZB_Sport_Formula-opis1469.html [...]

http://www.sfd.pl/sklep/Trec_CM3_1250-opis1597.html + http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27443.html + http://www.sfd.pl/sklep/Ultimate_Nutrition_Horse_Power-opis448.html + http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_BCAA_Powder-opis2878.html bialko np http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Whey_100-opis600.html

BCAA: http://www.sfd.pl/sklep/RX_Gold_Bcaa-opis26242.html http://www.sfd.pl/sklep/Z_pozostalych_firm..._Scivation_Xtend-opis25596.htm

Również bardzo dziękuję za możliwość udziału w teście!:-) Wstęp Oto moja paczuszka- widać co poszło na pierwszy ogień, ale o tym zaraz;-D https://i.imgur.com/q5sWPiVh.jpg Test: I. OPTIMUM NUTRITION PROTEIN WHIPPED BITES BAR 1. Salted Caramel 2. Ocena smaku 10/10 Cóż, nie ukrywam, że większość tego typu batonów jakie kiedykolwiek jadłem, były [...]

http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_100_Whey_protein_professional-opis27011.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Whey_Protein_Complex_100-opis26343.html http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_Whey_C-6-opis55.html http://www.sfd.pl/sklep/Fitness_Authority_Whey_Protein-opis25709.html http://www.sfd.pl/sklep/Peak_Whey_Protein-opis2527.html [...]

wytrzymuje znacznie wyższe temp od normalnego oleju, a ceny sobie obczaj tu: http://www.sfd.pl/sklep/Z_pozostalych_firm..._PAM_cooking_spray-opis3211.html?utm_campaign=AddOdzywka

Nooboster http://www.sfd.pl/sklep/Sci-MX_X-Plode_Hardcore-opis29016.html tu już masz kofeinę Aminki http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_BCAA_Powder-opis2878.html Białko http://www.sfd.pl/sklep/Sci-MX_Ultra_Whey_Protein-opis29021.html http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_100_Whey_protein_professional-opis27011.html wegle [...]

1. BCAA minimum 1 gram na 10 kilogramów masy ciała 20 minut przed treningiem i w jego trakcie. https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_BCAA_2_1_1_1000_XtraCaps-opis34934.html 2. AAKG 3-5 gramów 20 minut przed treningiem. https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_AAKG_1100_XtraCaps-opis35469.html 3. Cytrulina 3-5 gramów 20 minut przed treningiem. [...]

Witam, a co myślicie o takim cyklu na siłę i wytrzymałość: 1. Kreatyna https://www.sfd.pl/sklep/Olimp_TCM_Mega_Caps-opis26078.html 2. Beta Alanine https://www.sfd.pl/sklep/BioTechUSA_Beta_Alanine-opis33482.html 3. Białko https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Whey_Protein-opis33284.html 4. Aminokwasy [...]

to daj zamiast mono inna forme: Kreatyny różne:

Wyliczylem wedlug wzoru, ze moje zapotrzebowanie dzienne to 5000-5300kcal Mam zamiar dodatkowo zaczac stosowac te oto odzywki. 1. Beta alanina http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27443.html 2. kreatyna Trec - CM3 http://www.sfd.pl/sklep/Trec_CM3_1250-opis1597.html 3. Hi-Tec Nutrition - BCAA [...]

CARBO: 1. http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_CARBONOX-opis2767.html 2. http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Carbo_3x_Complex-opis220.html 3.http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_CARBOMax_ENERGY_POWER-opis2100.html BIAŁKO: 1. http://www.sfd.pl/sklep/Ostrowia__WPC_80_-opis1524.html 2. http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Muscle_UP_Protein-opis26342.html które byłoby [...]